青春痘要如何护理

　　青春痘要如何护理？青春痘是一种我们经常会遇到的皮肤病，它不仅影响美观，而且会让人感觉到自卑。如果不好好护理，而去挤痘痘的话会导致炎症越来越严重，甚至出现难看的痘印。所以脸上长了青春痘不仅仅要通过药物治疗，日常的护理也同样重要。那么青春痘要如何护理？下面来看看泉州广肤皮肤专科的医生怎么说。

 

　　1、注重面部清洁：尤其是在夏天，我们的脸上更容易出汗，做好面部清洁尤为重要。建议患者用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌。患者不要用刺激性的洗护用品，要选择合适的洁面产品保持皮肤清洁，比如硫磺香皂对痘痘有一定好处。若需化妆，就要选择不会堵塞毛孔的化妆品或者无油化妆品，然后患者一定记得及时卸妆。

 

　　2、合理的饮食：饮食要规律，合理的摄入膳食纤维，并多喝水。另外，患者要注意甜食以及油腻性的食物，同时也要注意奶制品尽量少吃，炎症严重时需要注意忌食辛辣刺激的食物，这样可以避免刺激到皮肤从而加重痘痘的生长。

 

　　3、生活习惯：患者要多运动，加快血液循环，使自身的新陈代谢达到顶峰状态，有利于自身的皮脂腺的畅通，不容易堵塞而引起痘痘。另外，作息时间一定要注意，特别要注意不要经常熬夜。<<<在线咨询

 

　　泉州广肤皮肤专科温馨提示：以上是如何治疗脸上痘痘的完整介绍。由于痤疮的发生是非常有害的，因此患者一定要及时去正规医院对症治疗。