老是脱发要怎么治疗

　　老是脱发要怎么治疗？脱发是一种常见的皮肤问题，可以由多种因素引起，如遗传、荷尔蒙变化、营养不足、压力等。那么老是脱发要怎么治疗？以下是泉州广肤皮肤专科医生介绍的一些常见的脱发治疗建议：

　　饮食调理：饮食对头发健康有很大影响，过多的油腻食物和刺激性食物可能导致头皮油脂分泌过多，进而引起脂溢性脱发。因此建议患者饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜等。

　　保持头皮清洁：保持头皮清洁可以预防脂溢性脱发，因此建议患者每天用温和的洗发水洗头，按摩头皮，促进血液循环。同时，避免使用刺激性强的护发素和发膜，选择温和、不刺激头皮的产品。

　　避免过度使用护发产品：患者使用过多的护发产品可能会加重头皮屑问题，因此患者要避免使用厚重、油腻的护发素，要选择轻盈、保湿的产品。

　　避免过度压力：压力是导致脱发的常见因素之一，因此建议患者采取放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，以减轻压力，改善脱发。

　　接受专业治疗：如果头皮屑问题严重，建议咨询皮肤科医生或专业脱发治疗师。他们可以提供更具体的治疗方案和治疗建议。<<<在线咨询

　　泉州广肤皮肤专科温馨提示：其实上面这些方法我们都可以在生活中完成，只不过有些需要和医生多沟通，这样才不会有真么多问题，我们一定要坚持下来，不要看到一时半会没效果就不管了，治疗脱发是个漫长的过程，不能急于求成。